• EJERCICIOS DE MINDFULNESS PARA DUMMIES

    ALIDINA, SHAMASH; MARSHALL, JOELLE JANE CEAC Ref. 9788432904769 Altres productes de la mateixa col·lecció Altres productes del mateix autor
    Restaura el equilibrio de tu vida y vive el momento con la técnica de meditación comprobada del mindfulness. El autor de Mindfulness para dummies regresa para mostrarte paso a paso cómo poner en práctica las lecciones de su libro. En su interior encontrarás una gran cantidad de ejercicios prácticos ...
    Ample: 150 cm Longitud: 230 cm Pes: 434 gr
    Sense stock. Consultar terminis d'entrega
    16,95 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-329-0476-9
    • Encuadernació : RUSTICA
    • Data d'edició : 09/10/2018
    • Any d'edició : 2018
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : ALIDINA, SHAMASH; MARSHALL, JOELLE JANE
    • Traductores : GONZÁLEZ FERNÁNDEZ, PAULA
    • Nº de pàgines : 400
    • Col·lecció : PARA DUMMIES

    Restaura el equilibrio de tu vida y vive el momento con la técnica de meditación comprobada del mindfulness.


    El autor de Mindfulness para dummies regresa para mostrarte paso a paso cómo poner en práctica las lecciones de su libro. En su interior encontrarás una gran cantidad de ejercicios prácticos y técnicas para ayudarte a vivir en el presente, dejar de lado los pensamientos negativos, de distracción y de juicio, y lograr una mayor felicidad y satisfacción en la vida.


    Practica ejercicios de mindfulness y ayúdate a superar el estrés, la ansiedad o la depresión y a recuperar el equilibrio en tu vida personal.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.