• VERDADERA PÍLDORA DE LA FELICIDAD. ESTIMULA TU CEREBRO HACIENDO EJERCICIO

    HANSEN, ANDERS RBA Ref. 9788491875710 Altres productes del mateix autor
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    Ample: 140 cm Longitud: 213 cm Pes: 370 gr
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  • Descripció

    • ISBN : 978-84-9187-571-0
    • Encuadernació : RUSTICA
    • Data d'edició : 01/12/2020
    • Any d'edició : 2020
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : HANSEN, ANDERS
    • Traductores : GARCÍA ELDA
    • Nº de pàgines : 304

    Existe una manera de reducir el estrés y la ansiedad al tiempo que incrementas tu memoria. Una estrategia para elevar tu coeficiente intelectual mientras ralentizas el envejecimiento. Un proceso para ser más creativo y entrenar la capacidad de concentración. Todo ello es posible y, además, simple:

    ¡MUÉVETE!

    La neurociencia nos demuestra cómo la actividad física fortalece el cerebro, y optimiza nuestras capacidades mentales y nuestro estado de ánimo. Con este libro aprenderás a utilizar el deporte como una verdadera píldora, al alcance de todos, que nos procura la felicidad.

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