• LO MEJOR DE MÍ

    LA GUÍA PARA DESCUBRIRTE, ENTENDERTE Y QUERERTE

    PUIG GUITART, ELENA GRIJALBO Ref. 9788425362811 Altres productes del mateix autor
    Transforma tu modo de pensar y actuar para conseguir ser una persona más serena, agradecida y con una vida plena. Aprender a ser la mejor versión de ti mismo es un camino de vida y de por vida. Un viaje que solo tú puedes realizar, que emprendes el día en que llegas a este mundo y que finalizas c...
    Dimensions: 229 x 151 x 15 cm Pes: 384 gr
    Disponible
    19,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-253-6281-1
    • Encuadernació : RUSTICA
    • Data d'edició : 19/01/2023
    • Any d'edició : 2023
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : PUIG GUITART, ELENA
    • Nº de pàgines : 208

    Transforma tu modo de pensar y actuar para conseguir ser una persona más serena, agradecida y con una vida plena.

    Aprender a ser la mejor versión de ti mismo es un camino de vida y de por vida. Un viaje que solo tú puedes realizar, que emprendes el día en que llegas a este mundo y que finalizas cuando te marchas de él, con la certeza de haber vivido con sentido.

    Esta guía práctica y accesible pone a tu disposición un conjunto de reflexiones y ejercicios que te ayudarán a recorrerlo con éxito y te enseñarán a:

    - poner el foco en lo que depende de ti y aceptar lo que no depende de ti;

    - escuchar tu cuerpo desde la consciencia;

    - poner la mente a tu servicio para planificar y focalizar;

    - reconocer y gestionar tus emociones;

    - no dejarte desanimar por tus miedos, detectar las creencias que ya no te sirven y desactivar las limitaciones sociales que te impiden crecer;

    - escribir tu propia historia con cada pequeña acción;

    - atender a tu niño interior desde tu adulto maduro;

    - dejar de lado el modo víctima, para liderar tu vida;

    - felicitarte y agradecer.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.