• INESTRESABLE

    GUÍA PRÁCTICA PARA UNA VIDA SERENA

    GAWDAT, MO ZENITH EDITORIAL AUTOAJUDA I SUPERACIÓ Ref. 9788408305361 Altres productes de la mateixa col·lecció Altres productes del mateix autor
    Un manual para comprender las fuentes de nuestro estrés y aprender a prevenirlo para siempre.Mo Gawdat, autor del exitoso El algoritmo de la felicidad, analiza en este libro los componentes del estrés y lo clasifica en cuatro tipos que podemos aprender a predecir con certeza matemática: estrés para ...
    Ample: 150 cm Longitud: 230 cm Pes: 400 gr
    Pròximament
    21,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-08-30536-1
    • Encuadernació : RUSTICA
    • Data d'edició : 03/09/2025
    • Any d'edició : 2025
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : GAWDAT, MO
    • Traductores : RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO
    • Nº de pàgines : 408
    • Col·lecció : AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN
    • Nº de col·lecció : 13

    Un manual para comprender las fuentes de nuestro estrés y aprender a prevenirlo para siempre.

    Mo Gawdat, autor del exitoso El algoritmo de la felicidad, analiza en este libro los componentes del estrés y lo clasifica en cuatro tipos que podemos aprender a predecir con certeza matemática: estrés para la mente, estrés para las emociones, estrés para el cuerpo y estrés para el alma. Así, nos propone un enfoque práctico para llegar a un estado inestresable desde el cual lograremos responder adecuadamente al estrés, nos liberaremos de la autocrítica, el insomnio y la apatía y aumentaremos nuestra energía y confianza.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.