• AÑO PARA CUIDARTE, UN | 9788466683678 | VÁZQUEZ, DR. JESÚS; VÁZQUEZ, MARTINA | Llibreria Drac - Llibreria d'Olot | Comprar llibres en català i castellà online

    AÑO PARA CUIDARTE, UN

    COME CON LAS ESTACIONES: UNA GUÍA DE SALUD Y NUTRICIÓN DURANTE TODO EL AÑO

    VÁZQUEZ, DR. JESÚS; VÁZQUEZ, MARTINA B, EDICIONS DIETÈTICA Ref. 9788466683678 Altres productes de la mateixa col·lecció Altres productes del mateix autor
    El método de @nutri.vazquez para adaptar tu alimentación a cada estación y mantener la energía todo el año. ¿Y si la clave para tu bienestar estuviera en seguir el ritmo de las estaciones? Un año para cuidarte es una guía práctica y accesible que te anima a reconectar con los ciclos naturales para v...
    Dimensions: 231 x 150 x 18 cm Pes: 346 gr
    Pròximament
    21,90 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-666-8367-8
    • Encuadernació : RUSTICA
    • Data d'edició : 08/01/2026
    • Any d'edició : 2026
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : VÁZQUEZ, DR. JESÚS; VÁZQUEZ, MARTINA
    • Nº de pàgines : 256
    • Col·lecció : SOMOS B

    El método de @nutri.vazquez para adaptar tu alimentación a cada estación y mantener la energía todo el año.

    ¿Y si la clave para tu bienestar estuviera en seguir el ritmo de las estaciones?

    Un año para cuidarte es una guía práctica y accesible que te anima a reconectar con los ciclos naturales para vivir con más salud y energía los 365 días del año. A lo largo de sus páginas descubrirás cómo cambian el cuerpo, el metabolismo y las emociones en cada estación y aprenderás a adaptar tu alimentación, tus hábitos y tu estilo de vida para sentirte en equilibrio todo el año.

    De la mano de Jesús y Martina Vázquez, padre e hija expertos en salud y nutrición clínica, encontrarás consejos útiles, menús estacionales y recetas sencillas para comprender las necesidades reales de tu organismo en cada momento.

    Este libro te ayudará a escuchar tu cuerpo, respetar sus ritmos y potenciar tu bienestar de forma natural. Más que un manual de nutrición, es una invitación a cuidar de ti desde la consciencia y la armonía con la naturaleza.

    La herramienta definitiva para alinear tu salud con los cambios naturales a lo largo del año.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Configurar Rebutjar totes les cookies Acceptar totes les cookies
Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Cancelar Guardar configuració