UNA GUÍA PRÁCTICA PARA NUTRIR TU CUERPO SIN PROCESADOS¿Quieres cambiar tus hábitos alimenticios y no sabes por dónde empezar?¿Te gustaría identificar los productos realmente saludables en el supermercado?Si estás preocupado por tu al...RUIZ, MIRIAMAGUILARjueves, 20 de febrero de 2020
DISFRUTA DE LA COMIDA SIN REMORDIMIENTOSCome sin remordimientos con las 70 recetas sanas y exprés del chef Bosquet, el mejor foodie 2018 de nuestro país. Cuando pensamos en fast food suelen venirnos a la cabeza los famo...BOSQUET, CHEFGRIJALBOjueves, 20 de febrero de 2020
CLAVES SOBRE ALIMENTACIÓN PARA QUE NO TE DEJES ENGAÑAREn este momento de sobreinformación, que es en realidad desinformación, Virginia se enfurece con lo que escucha en su consulta. Muchos de sus pacientes llegan repitiendo mantras to...GÓMEZ, VIRGINIAZENITH EDITORIALmartes, 11 de febrero de 2020
UN LIBRO DE COCINA EN FORMATO CÓMICDivertido e instructivo, este híbrido entre libro de cocina y novela gráfica nos introduce a la historia del ramen y ofrece más de cuarenta recetas de todo lo que necesitas para pr...AMANO, HUGH; BECAN, SARAHLIBROS CUPULAmartes, 4 de febrero de 2020
Portugal, un país extraordinariamente rico en cultura y tradiciones culinarias, está de moda. Con esta luminosa obra nos trasladaremos hasta Lisboa pasando por Oporto para conocer ...DELON, ANAÏSPLANETA GASTROmartes, 4 de febrero de 2020
3 A 6 INGREDIENTESRecetas de cocina super fácil para vegetarianos, con sencillas recetas para seguir paso a paso. Con solo de 3 a 6 ingredientes para hacer platos más sanos y sencillos. Riquísimas p...DD.AA.LIBREROsábado, 1 de febrero de 2020
Alimentarse es mucho más que comer. De ese «mucho más» trata este libro.Se come más de lo que necesita. Se come menos de lo que se necesita. Se comen alimentos que no hacen falta y...LOZADA, VICTORIA/MORATILL...PLATAFORMA EDITORIALsábado, 1 de febrero de 2020
50 RECEPTES I HISTÒRIES PARTICULARS DE LA CUINA CATALANAFer el sofregit requereix paciència, constància i dedicació. No es pot fer amb presses, de qualsevol forma, a tot gas; hem de gestionar el temps com un ingredient més de la recepta...HERCE, ENRICCOSSETANIAsábado, 1 de febrero de 2020
RECETAS SIMPLES, SANAS Y SABROSASRecetas dulces, bebidas, ensaladas y platos de fondo componen este imprescindible manual para quienes buscan conocer las posibilidades de un alimento que es también un verdadero d...MARTÍNEZ, RODRIGO; ARREDO...MACROsábado, 1 de febrero de 2020
MITOS Y VERDADES SOBRE NUTRICIÓN DEPORTIVAEn este libro, Estefanía Fernández, la creadora de @StefyActiva, nos brinda las herramientas básicas para desmontar los grandes mitos de la nutrición deportiva y entender todo lo...FERNÁNDEZ, ESTEFANÍAVERGARAjueves, 23 de enero de 2020
PIERDE PESO Y NO LO RECUPERES CON EL MÉTODO DE LOS PUÑADOS QUE TE CAMBIARÁ LA VISin contar calorías Sin ejercicio (a menos que quieras hacerlo) Sin ingredientes prohibidos: tú eliges Con productos que puedes conseguir en cualquier supermercado La nutricionista...WENGEL, SUZYAGUILARjueves, 16 de enero de 2020
LOS MEJORES DULCES QUE UNO PUEDA IMAGINARTodo lo que necesitas aprender para preparar platos dulces sin caer en el azúcar ni en las grasas insanas. Miriam García, responsable del blog El invitado de invierno, fotógrafa y...GARCÍA, MIRIAMGRIJALBOjueves, 16 de enero de 2020
LA GUÍA IMPRESCINDIBLE PARA INICIARSE EN EL VEGANISMOLa única guía que necesitas para impulsar un cambio radical en tu vida con una dieta vegana saludable. ¿Cómo planeo una comida vegana? ¿En qué alimentos encuentro las proteínas q...BARNARD, NEAL D.GRIJALBOjueves, 16 de enero de 2020
RECETAS PLANT BASED FÁCILES Y DELICIOSAS¡Descubre en Cocina saludable en familia las mejores recetas de La Gloria Vegana para toda la familia! En este segundo libro, Gloria Carrión, conocida en Instagram por sus más de ...CARRIÓN, GLORIAB DE BLOKjueves, 16 de enero de 2020
3 A 6 INGREDIENTESRecetas de cocina tailandesa superfacil, sanas con solo 3 a 6 ingredientes y para preparan en pocos minutos.SOUKSISAVAHN, ORATHAYLIBREROmiércoles, 1 de enero de 2020
3 A 6 INGREDIENTESCocina superfacil con 3 a 6 ingredientes fantásticas recetas para elaborar paso a paso de cocina vegana.OLFIELD, JESSICALIBREROmiércoles, 1 de enero de 2020
Tras la publicación de México, Perú y Turquía llega el último título en español en la exitosa serie de biblias gastronómicas del mundo.Contiene más de 650 auténticas recetas de com...FONG CHAN, DIORA /LUM CHA...PHAIDONmiércoles, 1 de enero de 2020
Bricks de leche, envases de yogur, bandejas de fruta, botes de salsa... ¡Los plásticos son omnipresentes y sus consecuencias, dramáticas! El Zero Waste busca desterrar los plástico...SIMON, SEBASTIANOBERONmiércoles, 1 de enero de 2020
La carne solía ser el ingrediente clave alrededor del cual giraban todos nuestros platos, pero esto ya no es así. Las dietas basadas en plantas se están convirtiendo en más y más p...ROMINE, STEPHANIEOBERONmiércoles, 1 de enero de 2020
COMBATIRLA SIN DÉFICITS CON UNA DIETA EQUILIBRADA¿Te gustaría dejar de sentirte como un globo? ¿Quieres poner solución a todas esas molestias digestivas que te acompañan (gases, diarrea, estreñimiento, hinchazón...)? ¿De repente ...GONZÁLEZ, SONIA; GÓMEZ, M...LECTIOmiércoles, 1 de enero de 2020
¡Cincuenta recetas sin gluten para hacer en 4 pasos, y en un máximo de 5 a 20 minutos! 6 ingredientes cómo máximo por receta. Varias versiones y consejos de cada receta. Consejos p...LARAISON, EMILIEPARA DUMMIESmiércoles, 1 de enero de 2020
¿Quieres cocinar más verde? ¿Quieres saber cómo preparar y cocinar verduras preservando sus sabores? ¡Este libro es para ti! Vas a encontrar: 50 recetas de verduras para hacer en c...LARAISON, EMILIEPARA DUMMIESmiércoles, 1 de enero de 2020
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