• NACIDOS PARA ESTAR FUERTES | 9791387936235 | FALCES, LAURA; MORENO, ULI | Llibreria Drac - Llibreria d'Olot | Comprar llibres en català i castellà online

    NACIDOS PARA ESTAR FUERTES

    RECONECTA CON UN CUERPO SANO, FUERTE Y ESTÉTICO. CONSTRÚYELO PARA TODA LA VIDA.

    FALCES, LAURA; MORENO, ULI TENOS MEDICINA, SALUT I BELLESA Ref. 9791387936235 Altres productes de la mateixa col·lecció Altres productes del mateix autor
    Estar fuerte no es una opción, es una necesidad biológica para proteger tu salud física y mental.Conviértete en tu propio entrenador y nutricionista. Desarrolla una mentalidad implacable y haz del conocimiento tu mejor aliado. No necesitas más trucos, rutinas genéricas ni dietas que destruyan tu sal...
    Ample: 139 cm Longitud: 215 cm Pes: 400 gr
    Disponible
    17,90 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 979-13-87936-23-5
    • Encuadernació : RUSTICA
    • Data d'edició : 01/02/2026
    • Any d'edició : 2026
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : FALCES, LAURA; MORENO, ULI
    • Nº de pàgines : 240
    • Col·lecció : FITNESS

    Estar fuerte no es una opción, es una necesidad biológica para proteger tu salud física y mental.


    Conviértete en tu propio entrenador y nutricionista. Desarrolla una mentalidad implacable y haz del conocimiento tu mejor aliado. No necesitas más trucos, rutinas genéricas ni dietas que destruyan tu salud. Lo que necesitas es entender cómo funciona tu cuerpo y tomar el control.


    En este libro encontrarás herramientas prácticas para construir el lugar donde vas a vivir toda tu vida: tu cuerpo.


    Con ciencia, lógica y estrategia aprenderás a…



    • Diseñar un plan de entrenamiento y nutrición adaptado a ti.

    • Perder grasa y ganar músculo sin perder el tiempo en el gimnasio.

    • Comer bien sin obsesionarte con dietas absurdas.

    • Evitar los errores más comunes que sabotean tu progreso.

    • Forjar la mentalidad necesaria para conseguirlo.



    Si entiendes las reglas del juego, puedes ganar. Pero primero tienes que aprenderlas.


    Si estás listo para tomar el control de tu cuerpo y dejar de perder el tiempo, este libro es para ti.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Configurar Rebutjar totes les cookies Acceptar totes les cookies
Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Cancelar Guardar configuració